Unser Fasten-Touren führen sie spielerisch leicht an die Kunst des Fastens  heran. Einsteiger sind herzlich willkommen! Entspannen Sie sich mit unseren Tipps und erleben Sie, wie gut Ihnen diese Auszeit tut.

Hört sich gut an? Dann probieren Sie es einfach einmal aus. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht

Wir wandern und fasten im Naturpark bayerischer Wald. Am Nachmittag gibt es eine Sauna und ein Tretbecken oder wir lassen uns bei den Massagen verwöhnen. Am Abend manchmal eine geführte Meditation oder Filme und  Vorträge. Das Wochenprogramm besteht aus vielen Wanderungen rund um den Hausberg,
Ausflüge in den Nationalpark oder die Therme und den 3 Burgensee oder das Ilztal. Wir wandern täglich ca. 4 Std. (was auch individuell verkürzt werden kann)

Fasten nach Dr. Buchinger

Am Morgen trinken wir Tee und eine dünne Haferbrühe sowie frischen Früchtetee.

Unterwegs gibt es gesunde  Säfte/Smoothies und am Abend eine basische Gemüsebrühe.
Wir entschlacken, entgiften,  ruhen uns aus und sammeln neue Kräfte .......

Auch für Anfänger geeignet !

Wir arbeiten  mit 2 Gruppenleitern und bieten somit immer die Möglichkeit eine Tour zu verkürzen oder Anfänger intensiver zu betreuen.

Neu....wir sind auch im Fernsehn.....die Sendung Mehrwert hat unsere Fastengruppe besucht und berichtet